Unterregung erkennen
Das stille Gegenstück zur Übererregung – und warum es im Schulalltag häufig übersehen wird.
- Kategorie: Erkennen
- Regulation
- Anzeichen
- Unterrichtssituation
Hinweis: Beispieltext zur Erprobung der Lernstrecken-Funktion, keine fachlich freigegebene Endfassung.
Unterregung zeigt sich als Zuwenig. Das Nervensystem hat heruntergefahren, weil Kampf oder Flucht keine Option waren.
Beobachtbare Anzeichen
- leerer, unbeweglicher Blick, verlangsamte Reaktion
- auffällige Blässe, kraftlose Körperhaltung
- Antworten kommen spät oder gar nicht
- das Kind wirkt anwesend und zugleich nicht erreichbar
Warum es übersehen wird
Ein stilles Kind stört den Unterricht nicht. Genau deshalb bleibt Unterregung oft unbemerkt, während Übererregung sofort auffällt.
Zuletzt überarbeitet am 27. Juli 2026