Unterregung erkennen

Was Unterregung ist

Unterregung zeigt sich als Zuwenig. Das Nervensystem hat heruntergefahren, weil Kampf oder Flucht keine Option waren.

Beobachtbare Anzeichen

• Leerer, unbeweglicher Blick, verlangsamte Reaktion.
• Auffällige Blässe, kraftlose Körperhaltung.
• Antworten kommen spät oder gar nicht.
• Das Kind wirkt anwesend und zugleich nicht erreichbar.

Warum es übersehen wird

Ein stilles Kind stört den Unterricht nicht. Genau deshalb bleibt Unterregung oft unbemerkt, während Übererregung sofort auffällt – dabei braucht sie ebenso Aufmerksamkeit.

Quellen

Siegel, D. J. (1999). The Developing Mind. Guilford Press.
Hinterkörner-Wittinghofer, M. (2023). Leitfaden für Traumabewältigung in der Schule.